17 Październik

Współpraca Z Centrum Psychologii i Rozwoju Relacja

Niezmiernie miło jest Nam poinformować, że Centrum Dietetyki i Edukacji Żywieniowej METAMORFOZA (www.metamorfoza-centrum.pl) nawiązało oficjalną współpracę z Centrum Psychoterapii i Rozwoju Relacja (www.centrumrelacja.pl).  Centrum Psychoterapii i Rozwoju RELACJA jest prywatną placówką świadczącą profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną. Centrum Relacja to zespół składający się doświadczonych i gruntownie wykształconych psychologów i psychoterapeutów. Za...

Czytaj więcej
12 Sierpień

Świadoma mama - relacja

29 czerwca 2016 roku Świadoma Mama odwiedziła stolicę województwa śląskiego. Tym razem warsztaty odbyły się w samym centrum miasta, na głównej płycie Hali Widowiskowo-Sportowej SPODEK przy al. Korfantego 35 w Katowicach. Temat żywienia kobiet w okresie karmienia piersią zaprezentowała  Nasz dietetyk Pani KATARZYNA KOŁODZIEJ-SULOWSKA. Pani dietetyk opowiedziała o tym jak ważne jest karmienie piersią Dzieci, jakie są tego korzyści zarówno dla Dziecka jak i dla Mamy. Podczas ...

Czytaj więcej
14 Lipiec

ŚWIADOMA MAMA - podziękowania

Cieszymy się, że mogliśmy wziąć udział w katowickim evencie VIII edycji projektu ŚWIADOMEJ MAMY, było to dla nas kolejne cenne doświadczenie! Nasz dietetyk opowiedział o tym jak ważne jest karmienie piersią Dzieci, jakie są tego korzyści zarówno dla Dziecka jak i dla Mamy. Podczas wystąpienia Pani Katarzyna zwróciła również uwagę na temat zbilansowanego menu dla Mamy karmiącej oraz zaproponowała kilka przepisów na przekąski dla młodych Mam.  Fotorelacja z wars...

Czytaj więcej
05 Lipiec

Co kryje w sobie bób?

Bób pojawia się na początku lata i właśnie to warzywo dominuje latem na straganach. O zdrowotnym działaniu bobu mówi się wiele. Bób jest warzywem bogatym w białko i błonnik oraz jest źródłem wielu składników odżywczych, witamin i minerałów. Regularnie spożywany bób może przynieść korzyści osobom z problemami sercowo-naczyniowymi oraz pomóc w kontrolowaniu wagi (jest niskokaloryczny, ale pożywny!).Warto więc włączyć go do diety i skomponować świeże, letnie menu....

Czytaj więcej
27 Czerwiec

Bezpłatne warsztaty

Zachęcamy do skorzystania z bezpłatnych warsztatów, które odbędą się 29 czerwca w Katowickim Spodku. Warsztaty skierowane są dla rodziców dzieci do lat 3, jak również kobiet w ciąży. Miło nam również poinformować, że my też jako jeden ze specjalistów tam będziemy.Szczegółowe informacje planu,a także rejestracja uczestników pod wskazanym adresem.http://www.swiadomamama.pl/%C5%9Bwiadoma-mama-w-katowicach-29062016-spotkanie-dla-rodzic%C3%B3w-dzieci-do-lat-3-1100-1500http://www.sw...

Czytaj więcej